Az Öt Kör

Az első hajnal,

A tó vizén csillanó,

Táncoló remény.

Második lesz, a

Suhogó fenyő éle,

Lágy csendességgel.

Harmadikként, a

Szél süvít és mennydörög,

Nyugalom dobban.

Negyedik lesz, a

Felrobbanó levegő.

Szelíd egyensúly.

Ötödik a cél.

Az üres kéz lelke, az

Erő békéje.

 (0:00-13:21, az öt Heian kata Hirokazu Kanazawa Senseitől)